La plage de Trestraou est la principale plage de sable fin de Perros-Guirec, station touristique de la côte de granit rose, dans le département des Côtes-d'Armor en Bretagne. Plage familiale surveillée l'été, bordée d'un front de mer animé, elle sert aussi de point de départ aux vedettes pour l'archipel des Sept-Îles.
Une grande anse surveillée, à deux pas des Sept-Îles
- Grande anse de sable fin tournée vers le large, au cœur de la station de Perros-Guirec.
- Baignade surveillée en saison, centre nautique et embarcadère pour les Sept-Îles.
- Accès par le boulevard Joseph Le Bihan, à quelques minutes du centre ville.
Où se trouve la plage de Trestraou ?
Trestraou occupe le littoral nord de Perros-Guirec, commune des Côtes-d'Armor (22) qui compte parmi les stations balnéaires les plus fréquentées de Bretagne. L'anse s'ouvre entre la pointe du Château et les rochers qui mènent vers Ploumanac'h, sur ce tronçon de la côte de granit rose et ses chaos de rochers roses qui fait la réputation du Trégor. Le nom s'écrit Trestraou ; la graphie « Trestaou », fréquente dans les recherches, désigne le même lieu.
Le front de mer longe le boulevard Joseph Le Bihan. On y trouve le palais des congrès, le casino, des hôtels avec vue mer et une rangée de cafés et de restaurants. Derrière, le quartier remonte en pente douce vers le centre ville et l'église Saint-Jacques. Cette position fait de Trestraou le site le plus pratique de Perros-Guirec pour des vacances sans voiture : commerces, hébergements et sable fin se touchent.
La carte de Trestraou se lit simplement : à l'est, la pointe du Château sépare l'anse de sa voisine Trestrignel ; à l'ouest, le port de plaisance et le sentier des douaniers conduisent vers Ploumanac'h et la côte la plus découpée de la commune. Un plan de la station, disponible en document papier à l'office de tourisme ou sur Mappy, suffit pour préparer l'itinéraire ; le port de Perros-Guirec est à une vingtaine de minutes à pied.
Caractéristiques : sable fin, eau claire et granit rose
Trestraou est une large grève de sable fin et clair, en arc de cercle, encadrée de rochers de granit rose. Exposée au nord, elle reçoit la houle du large par temps de vent de nord-ouest, mais reste en général calme en été. Par beau temps, l'eau prend une teinte turquoise au-dessus du sable, ce qui surprend souvent les visiteurs venus pour la première fois sur la côte de granit rose.
Le marnage est important sur ce littoral des Côtes-d'Armor : à marée basse, l'estran se découvre sur une grande profondeur et les rochers apparaissent aux deux extrémités. À marée haute, la bande de sable se réduit nettement. Les horaires de marée, publiés par l'office de tourisme et affichés aux postes de secours, décident donc de l'organisation d'une journée.
- Sol : sable fin, rochers de granit aux extrémités.
- Orientation : nord, face au large et aux Sept-Îles.
- Environnement : front de mer urbain, commerces et hébergements à proximité.
- Chiens : les règles varient selon la saison ; elles sont affichées aux entrées.
Par houle d'ouest, quelques surfeurs et bodyboardeurs profitent des vagues, surtout en automne. Le panorama sur les Sept-Îles, à quelques kilomètres au large, fait partie du patrimoine naturel que cette plage permet de découvrir sans effort.
Quelles activités à Trestraou ?
La baignade reste l'activité principale. En juillet et août, un poste de secours surveille une zone délimitée, signalée par des drapeaux ; en dehors de ces périodes, on se baigne sans surveillance et à ses propres risques.
Activités nautiques et centre nautique
Le centre nautique de Perros-Guirec est installé sur le front de mer. Il propose des stages et des locations : voile légère, catamaran, kayak de mer, paddle. La location à l'heure permet de longer la côte vers Ploumanac'h et d'approcher le phare de Men Ruz et ses blocs roses depuis la mer. Les activités nautiques dépendent de la météo et des coefficients : se renseigner la veille auprès du centre.
Excursion vers les Sept-Îles
Les vedettes qui desservent l'archipel des Sept-Îles, réserve naturelle connue pour sa colonie de fous de Bassan et ses macareux, embarquent au bord de l'anse. Les départs, les tarifs et la possibilité de débarquer sur l'île aux Moines varient selon la saison ; la réservation à l'avance est conseillée en été, et les conditions (dont l'annulation gratuite en cas de mauvais temps) sont précisées par la compagnie.
Balades et loisirs à terre
Le sentier des douaniers, portion du GR34, relie Trestraou à Ploumanac'h en longeant les rochers de granit rose : comptez environ une heure de marche aller, avec de nombreux points de vue. Pour rester sur le bord de mer, la promenade du front de mer suffit. Plus loin dans les terres, le radôme de Pleumeur-Bodou et son parc occupe facilement une demi-journée pluvieuse. À vélo, un circuit balisé relie le port, le centre et la plage, avec des passages en sous-bois ; les informations sur les itinéraires cyclables du territoire sont disponibles à l'office de tourisme, avec un document par circuit.
Comment accéder à la plage de Trestraou ?
En voiture, on rejoint Perros-Guirec depuis Lannion (une quinzaine de kilomètres) puis on suit la direction du centre ville et des plages ; le boulevard Joseph Le Bihan mène directement au front de mer. En train, la gare la plus proche est celle de Lannion, reliée à Perros-Guirec par des cars et des navettes estivales.
Le stationnement est le point délicat. Des parkings bordent le front de mer, mais ils sont vite pleins en haute saison. Un parking gratuit se trouve plus facilement en retrait, dans les rues qui descendent du centre ville, à quelques minutes à pied. En juillet et août, arriver avant 10 h évite de tourner. L'accès est facile pour les poussettes par les rampes du front de mer, et la plage est accessible aux personnes à mobilité réduite par une rampe ; renseignez-vous sur l'équipement de mise à l'eau, qui dépend de la saison. Les transports en commun du secteur donnent l'information des horaires de départ en gare de Lannion.
| Lieu | Commune | Ambiance |
|---|---|---|
| Trestraou | Perros-Guirec | station animée, centre nautique, vedettes |
| Trestrignel | Perros-Guirec | anse plus abritée, villas anciennes |
| Saint-Guirec | Ploumanac'h (Perros-Guirec) | petite grève, oratoire de saint Guirec |
| Trestel | Trévou-Tréguignec | longue grève familiale, plus calme |
Restaurants et hébergement près de l'anse
Le front de mer de Trestraou aligne crêperies, brasseries et restaurants de fruits de mer. La cuisine bretonne y tient la première place : galettes, moules, plateaux de fruits de mer, kouign-amann. Beaucoup affichent leur menu à l'entrée et proposent une terrasse avec vue mer ; en été, réserver le soir reste prudent. Les avis publiés en ligne évoluent vite d'une saison à l'autre, mieux vaut les consulter à la date du séjour. Sur la plage elle-même, les avis des visiteurs saluent surtout la qualité du sable et la proximité des commerces ; les avis plus réservés portent sur l'affluence d'août et le stationnement, un point que confirment la plupart des avis laissés en ligne.
Côté hébergement, l'offre va de l'hôtel de front de mer à la location saisonnière dans les rues voisines. La location d'un appartement avec vue sur l'anse se réserve souvent plusieurs mois à l'avance pour les vacances d'été. L'office de tourisme de Perros-Guirec tient à jour la liste des hébergements classés : chambre d'hôte dans une maison ancienne, studio, camping avec espace ombragé et jardin, ou établissement familial à quelques mètres du sable. Plusieurs campings du village voisin de Ploumanac'h sont reliés à pied par le sentier.
Quand venir et quels événements ?
La meilleure période pour profiter de Trestraou va de juin à septembre : la saison concentre la surveillance, les animations et les départs réguliers vers les Sept-Îles. Juin et septembre offrent un bon compromis, avec moins de monde et une eau encore agréable. L'hiver, l'anse devient un lieu de promenade, souvent spectaculaire par grande marée. L'automne reste une belle saison pour la marche : en automne, la lumière rasante sur le granit et les grandes marées d'équinoxe attirent les photographes, et les tarifs d'hébergement d'automne baissent nettement.
L'été, la station organise des animations sur le front de mer : concerts, marchés nocturnes, feux d'artifice pour le 14 juillet et le 15 août. Le programme exact change chaque année ; il est publié par l'office de tourisme au printemps.
Baignade surveillée, stationnement et départs vers les Sept-Îles
La baignade est-elle surveillée à Trestraou ?
En juillet et août, un poste de secours surveille une zone signalée par des drapeaux. Hors saison, aucune surveillance n'est assurée.
Peut-on se garer gratuitement près de Trestraou ?
Les parkings du front de mer se remplissent tôt en été ; un stationnement gratuit se trouve plus facilement dans les rues en retrait, à quelques minutes à pied.
D'où partent les bateaux pour les Sept-Îles ?
Les vedettes des Sept-Îles embarquent au bord de l'anse de Trestraou, avec des horaires qui dépendent de la marée et de la saison.

















