La plage de Saint-Efflam, à Plestin-les-Grèves, est une immense étendue de sable qui borde la baie de Lannion, dans les Côtes-d'Armor. Ce ruban de sable fin, battu par les vents et les marées, forme avec les plages voisines de la commune une grande grève ouverte sur le large, dont l'amplitude des marées conditionne la pêche à pied. À marée basse, la mer se retire sur des centaines de mètres et découvre des bancs de sable dorés : mieux vaut consulter l'horaire des marées avant de s'aventurer loin du rivage.
Histoire et légende de Saint-Efflam
La plage de Saint-Efflam tire son nom d'un moine irlandais, saint Efflam, qui aurait débarqué sur ces rives au Ve siècle après une traversée miraculeuse. La légende raconte qu'il y rencontra le roi Arthur, alors aux prises avec un dragon, et qu'il fit jaillir une source pour désaltérer le roi. Une chapelle dédiée au saint et sa fontaine se trouvent au bord de la grève. St Efflam reste un lieu chargé de spiritualité et de mystère celtique.
La chapelle et la fontaine de Saint-Efflam, face à la mer
Selon la commune de Plestin-les-Grèves, la chapelle actuelle, en granit et en schiste, date de la fin du XIXe siècle et a remplacé un édifice plus ancien devenu dangereux. La fontaine, en contrebas, est celle que la tradition rattache au miracle d'Efflam ; elle est inscrite aux monuments historiques depuis 1926. Le site se visite à pied en longeant le front de mer, et se combine bien avec le site naturel du Grand Rocher à Plestin-les-Grèves, dont le sommet offre une vue sur toute la baie.
Char à voile, kitesurf et randonnée sur la grève
Pour les sportifs, la plage de Saint-Efflam est un terrain de choix pour la pratique du char à voile, du kitesurf et du cerf-volant. Les amateurs de randonnée peuvent emprunter le GR 34 qui longe la côte et offre des vues superbes sur la baie. Sur la même commune, la plage des Cures à Plestin-les-Grèves et les thermes gallo-romains du Hogolo complètent la visite. Les campings et hôtels de Plestin-les-Grèves permettent de prolonger le séjour dans ce cadre naturel préservé du Trégor.
